1.止血收敛。石榴具有明显的收敛作用，能涩肠止血，再加上其有较好的抑菌作用，是辅助治疗腹泻、出血的佳品。2.美容养颜。石榴中含有花青素和红石榴多酚，具有很强的抗氧化能力，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。
3.抑菌。石榴中含有生物碱，对于身体金*色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌，有明显的抑制作用。
4.解酒。对于饮酒过量的人，石榴还有解酒的功效。
5.安胎。孕妇适量喝石榴汁能帮助降低胎儿大脑发育受损的概率，石榴中含有的丰富的多酚化合物，具有抗衰老、保护神经系统、稳定情绪的作用，对孕妇和胎儿都有好处。
适宜人群腹泻者,扁桃体发炎人群
禁忌人群:便秘者,尿道炎患者,糖尿病患者…
