在很多人看来，可能都会觉得小便跟肾脏健康有关，尤其是男性或许更敏感。小便时发现尿液中泡沫比较多，不少朋友认为这是肾脏健康出了问题。小便中泡沫多，可能跟什么原因有关？真的是说明肾不好吗？下面听听医生怎么讲，或许是你过于担心了。
小便中出现较多的泡沫，跟什么原因有关？真的是肾不好吗？
医生表示，小便中泡沫多，我们也会叫做泡沫尿，对于一些肾不好的人来说，泡沫尿是常见的一个身体表现，由于肾功能减退，对于蛋白的代谢出现了异常，蛋白跟着尿液一起被排出体外了，尿液里就会有较多的泡沫，也叫蛋白尿。这种情况下，泡沫持续的时间比较长，小便后短时间内难以消散。
如果尿液中泡沫较多，长时间没有消退，就要注意了，若与此同时身体还伴有下肢水肿、腰膝酸软、浑身乏力等不适表现，建议及时检查一下肾比较保险。
但医生提醒大家，反过来讲，若是说小便中泡沫多就是肾不好，就不严谨了，还可能有以下其他几个原因，有的原因对身体健康可能并没有太大的不利影响。
小便中泡沫多，也可能是其他疾病引起的，比如泌尿系统感染。出现了感染，尿道中的分泌物容易增加，从而会引起尿液表面张力增加，小便时也可能会出现泡沫。
对于血糖高的人来说，小便中也可能会出现较多的泡沫，多尿是糖尿病的典型表现之一，泡沫尿是容易被大家忽略的一个，体内血糖水平过高，会影响到肾脏健康，排出的尿液中的血糖含量多了，还会带有少量蛋白，也容易产生泡沫尿。这种泡沫尿一般还比较黏，因为其中含有一定的糖分。
如果是上面这几个原因引起的，要加以重视，针对不同的病因采取针对性的改善措施。肾不好就要学会护肾，若是血糖过高，则要尽早降血糖。
除了病理性原因，小便中泡沫多，其实也有生理性原因，比如饮水量太少了，喝水少，排尿次数就会减少，尿液浓度过高，排尿时也容易出现泡沫，而且味道可能还比较重。另外，如果经常憋尿，排尿时很急，也会产生泡沫。这种原因引起的小便泡沫多，通常不会持续太久，会慢慢消散的，及时补充水分，也能得到比较好的缓解。
除了小便的状态，医生也提醒大家，小便的颜色、量也要注意下，一般来说，正常的小便是淡淡的黄色，饮水量若充足且规律，可能还会是透明色，成人一天的尿量在-毫升左右。若是颜色异常发黄甚至发红，一天的尿量大于2.5升或小于0.4升，就是多尿和少尿了，不太正常了，早点重视。
综上所述，小便里泡沫多，可能是肾不好，但不是一定的，也可能有以上这几个原因。其中有其他疾病的因素，也有生理性因素，原因不同，缓解的方法不一样。
