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17岁的张梁（化名）暑假天天泡在网吧，为了节省时间，他把吃的喝的全带到网吧。因玩游戏上瘾，连上厕所的时间都不愿意“浪费”。8月7日，又在网吧玩游戏的他长达6个小时憋尿，一粒尿结石正好堵住尿道口，一泡尿把他的膀胱憋爆，尿液流得满腹腔都是。
据张梁父亲介绍，一年前，医院查出膀胱有结石，有时候感到排尿不畅，但平常因为不痛也没理它。在网吧待了6个小时的张梁感到下腹堵得慌，便到洗手间方便，没想到越使劲越排不出，“努力”到下午仍然是滴尿未出，他突然之间感到下腹剧痛，医院。
经检查，医生发现张梁的前列腺近尿道口处卡着一粒尿结石，而且越用力，结石堵得越死。医院给张梁采取了引尿手术，打开其下腹一看，发现张梁的膀胱右后侧壁竟胀破了一道大口子，尿液流得满腹腔都是。
医生介绍，膀胱正常蓄尿量是～毫升，但张梁膀胱里的尿液已经达到了毫升。医生称，如果膀胱爆裂口再接近尿道口位置，张梁不但会因尿液污染引起急性腹膜炎，而且很有可能大出血导致生命危险。
憋尿的危害
类似于这种颜面扫地的事情
几乎每天都在发生
如果你不想成为故事的主角
记住下面这几点
1、知道长时间无法上厕所时，少喝水
比如一场漫长的会议开始前，或者踏上国庆返程的高速路前，或者登上春运期间的长途卧铺车上，小伙子，听我一句劝，少喝点水，不然你将感受到十万倍的后悔。
2、为了以防万一，纸尿裤能“救你一命”
不少外科医生在进行一场长时间的手术之前，都会穿上一条纸尿裤，这没什么丢脸的，至少比你当着众人的面“他乡尿裤湿”时好一万倍。
3、憋了老长时间，尽量慢点尿
前面已经说了，憋尿时间长，切忌尿的快，如果你不想一头栽倒在便池里，那就扶着墙，慢点尿，特别是老年人，需要注意。
4、憋尿过后，记得多喝点水
憋尿一次，细菌和杂质就沉淀了一次，多喝水是为了冲刷膀胱里的这些脏东西，保证你的尿路系统不受感染，所以多喝水、多排尿。
5、排尿出问题了，千万别不好意思，医院
如果出现尿频、尿急、尿痛、尿血等情况，说明你的泌尿系统已经出问题了，这个时候千万别不好意思，医院查明原因，解决问题。
小鲁哥写完这篇文章
已经喝了三大杯水
上了三趟厕所
快要落笔的这一刻
尿意再次来袭
不多说了
各位朋友都要好好珍惜自己的膀胱
且尿且珍惜
溜了溜了~
来源：鲁中晨报
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