吃瓜果不仅利口，还能对症摄生。民间素有“一日一苹果，大夫分离我”的俚语，哪不通顺，就吃哪类瓜果，看看本身理当吃哪类瓜果吧。值得一说的是，瓜果的功用没有雄壮到“果到病除”，不过起到一个“有辅助”的效用，肉体有病院搜检搜检哦~
血虚：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇太高：山竹、核桃
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
动脉强硬：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
中风：苹果、柿子、凤梨、神奇果
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
哮喘：葡萄、桃子
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
泻肚：苹果、杨梅
胃痛：木瓜
消化不良：梨子、草莓
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
膀胱炎：西瓜、桃子
尿道结石：西瓜、猕猴桃
尿失禁：桃子、李子
尿道炎：桃子、葡萄
内排泄平衡：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
眼、耳、喉疾病：木瓜
声响低哑：葡萄、枇杷
夜盲症：木瓜
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
手术快愈合：草莓
背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑桔
腰痛：桃子
透风：猕猴桃、凤梨
关节炎：葡萄、枇杷
跌打伤：木瓜
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
口腔发炎：梨子、橘子、李子
牙齿疾病：草莓、橘子、李子
其余：
伤风：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
妊妇止吐：梨子、苹果、柿子
妊妇产后复原：苹果、核桃
增进膂力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
胃口欠安：葡萄
推进生长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
瓜果特征
寒凉性瓜果(实热体质)：西瓜、水梨、葡萄柚、文旦、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、*瓜
热暖性瓜果(虚寒体质)：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏
平性瓜果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹
荔枝、香蕉司机少吃
多吃番茄可防晒
多闻橙味劳动不累
橘子越甜越能抗癌
文旦会让避孕药做废
饭后吃瓜果易患糖尿病
无理草莓吃了伤肾
心脏不好少吃西瓜
天天吃瓜果别超二种
西红柿能够治腋臭
童子常吃橙子和香蕉可防白血病
西瓜不宜冷藏后吃
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