背厚1公分，人显老3岁！背厚薄如纸才是最壮健的状况！
脊椎是人体年老的第二道性命线，也是五脏六腑的反射区，由于五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。脊椎屈曲变形简单压榨五脏六腑，还简单产生椎间盘超过和骨质增生，80%的慢性疾病都是由于脊椎屈曲变形所致使。
人体气血走膀胱经，膀胱经是人体最大的去湿排*的通路，那末做好这条经络的调养就有着相当首要的意义。
膀胱经在人体的背部，人体的五脏六腑都可在背部找到响应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠，背部壮健与否，时时赢接响应着脏腑是不是一般运行。因而可知，背部是壮健的晴雨表，是人体稳固的庇护樊篱。
背部调养，贵在保留！不论是处于成长发育期的儿童，照样精神振奋的青丁壮，亦或是调理天算的老头，
