到了孕晚期，许多的孕妈都会出现这样的现象：肚皮总是时不时的发硬，还会感觉很胀，出现的时间也没有规律，有时候还会感觉到轻微的疼，明明离预产期还有一段时间，难道是胎儿出现了什么问题吗？
一．孕晚期肚皮发硬到底是什么原因？
1.假性宫缩
孕晚期肚子硬硬的，基本上都是假性宫缩引起的。这种假性宫缩不受孕妈身体所控制，所以没有规律可循。越是临近预产期，这种现象出现的就越频繁。如果孕妇长时间保持一个姿势，过度疲劳，就很容易出现腹部发硬的现象。只要孕妈没有感觉到疼痛，出血，就属于正常的现象，孕妈不应担心。
2.早产的症状
如果孕妈在肚皮发硬的同时感觉到腹部疼并且伴随着出血的现象，医院检查，很有可能是早产的预兆。
3.感染
孕妈尿道感染，生殖器感染，肠道感染，会让肚子里的胎宝宝感觉到躁动不安，也会出现肚皮发硬的现象。
4.临产前的阵痛
如果肚子发紧，伴有规律性的阵痛，阵痛时间大于1分钟，间隔时间小于5分钟，这样的情况持续一个小时以上，那么很有可能你即将面临生产。
二．怎样缓解孕晚期肚皮发硬的状况？
1.多休息
到了孕晚期，孕妈腹部变得很重，胎儿给子宫的压力将要达到最大值，如果再过于疲劳，就很有可能出现假性宫缩，引发早产。
2.保护好子宫
孕晚期的子宫非常脆弱，做事情的时候动作要稳健，走路的时候步子要踩实，不要让其他人或者物体撞到肚子，伤害到子宫。
3.去医院检查
如果频繁出现这种情况，医院做检查，倘若是临产前的不规则阵痛，就要立刻采取相应的措施。
三．孕晚期肚子硬硬的，应该注意哪些？
1.要注意宫缩的次数，分清假性宫缩和产前宫缩，采取不同的应对方法。
2.注意是否伴随着强烈的腹痛感和下坠感，如果有规律的腹痛，可能是流产的征兆，医院。
3.孕晚期要多注意胎动，胎动频繁且急促，抚摸肚子也不能安抚胎宝宝时，为了胎儿和孕妈的安全起见，医院做检查。
4.按摩肚子的时候不要一直打圈，这时候胎宝宝已经有意识了，他也会跟着一起打圈，容易引起宫缩。建议孕妈在按摩肚子的时候要朝一个方向，动作要尽量轻柔。