经历了辛苦的分娩，终于顺利生下宝宝，妈妈此刻的心情一定是充满了开心和幸福。这个时候除了照顾小宝宝外，妈妈也要注意自己的身体状况。
产后你会觉得自己身体虚弱、疲惫，就连走路都无法完成，这其实都是正常的现象，现在需要做的就是充分休息，但也要根据自己的身体情况进行适当的活动，以便身体迟早恢复。
观察出血量
产后出血是产后第一天最需要注意的问题，不管多累，身体再虚弱，都要观察自己的出血量，如果出血量很多，或者阴道排出有组织，都应该及时告诉医生。产后24小时内，若感到会阴部，肛门有下坠感或者疼痛感，应该咨询医生。
及时小便
产后尽快排第一次小便，除了多喝水，还有一些辅助方法：可用温水冲洗外阴，或者在下腹部正中位置放热水袋刺激膀胱收缩，还可以坐在马桶上，打开水龙头，以流动水的声音刺激排尿反射。
总之，产后6~8小时是最容易出现问题的阶段，如是怎样都尿不出，就得找医生了。
可有些宝妈因为产后伤口的缘故，往往会强忍着尿意，而不愿排尿，要知道若是宝妈的这种不情愿，往往会导致伤口感染，从而使得泌尿系统出现问题。
定时量体温
分娩之后的24小时内，由于过度疲劳，可以会发烧到37度左右，但这以后，体温都应该恢复正常。如果有发烧的情况，必须配合医生查清原因。个别的妈妈乳胀引起的发烧，但随着乳汁的排出，体温会降下来的。