很多产妇都认为孩子生出来之后就可以放纵一些，这样的想法很错误。在生完孩子的第1天就要把握好这些细节，如此一来子宫就能够有效恢复，同时不会出现太大的问题。这也是为了子宫恢复做铺垫而已，所以孕妇一定要提前了解这些事情，不然自己的身体处境肯定会变得非常被动。
产后第1天需要把握的细节
对于产妇来说，生完孩子的第1天需要观察出血量。其实大多数产后死亡的产妇，都是因为产后出血造成的，所以这个问题千万不要忽略才是。当生完孩子之后，出血量大于毫升就可以诊断为产后出血，一旦出现这种状况，那么产妇就很容易出现休克或者是死亡。而大多数产妇之所以会出现这种状况，就是因为羊水过多或者是因为巨大儿引起的。
比较常见的原因有这么几个，譬如子宫收缩乏力，胎盘胎膜残留。产妇在生完娃之后的两到三个小时之内最容易出现这种状况，所以生完孩子之后一定要留在产房里继续观察。经过了两个小时的观察之后，产妇和孩子就会送到爱婴区，产妇自己也要继续观察，在这个过程当中，也会因为子宫乏力而引起产后出血。
再者就是需要争取时间休息，生孩子对于产妇来说是一件非常耗体力的事情，第1天最重要的就是休息，这样才能够使得自己的身体恢复速度变得更快一些。
现在有很多地方都是母婴同室，孩子生完了之后就会跟母亲待在一起，等到过了三个小时左右之后就要开始吃奶了，又要给孩子换尿布，孩子一旦出现哭闹的状况，那么产妇就没有办法睡觉了。因此在这之前一定要争取时间休息，尽可能多睡一会，这样才能够保证自己的身体变得更好一些。
对于生完孩子的产妇来说，一定要多喝水，这样才能够保证第1次小便的时间变得更早一些。这一切全都是因为胎儿在生产的过程当中胎头会下降，压迫到膀胱和尿道。如果产妇不能够第一时间把尿液排出来的话，那么就会影响到膀胱功能的恢复。如果憋尿的时间比较长，那么膀胱也会过度充盈，这会影响到子宫收缩，最终就会引起产后出血的问题发生。
有很多产妇都会觉得初乳是没有必要留下来的，这种想法必然是不正确的。一般来说孩子刚出生下来之后，产妇都会察觉乳汁变得非常粘，颜色会偏向于黄色，这其实就是初乳。
这种乳汁里面含有的抗体非常多，如果能够让孩子喝下这些乳汁的话，就能够保证孩子不会受到细菌的侵害。所以我们千万不要觉得初乳对孩子没有用处，我们应该尽可能给孩子喂一出乳，这样就能够保证孩子减少疾病的发生，这也是奶粉没有办法代替的。
对于每个产妇来说，生完孩子之后大脑就会发射信号，乳汁就会变多，所以只要尽快让孩子吃奶就能够形成神经反射，并且让乳汁分泌的越来越多。当然在这个过程当中，产妇也应该多吃一些增加母乳分泌的食物，譬如可以多喝一些催奶汤或者是鱼汤。很多南方人都觉得产妇在生完孩子之后不能够吃凉的食物，所以根本就不能触碰青菜和水果，不然的话就很容易出现便秘。
其实这种想法并不正确，多吃一些富含纤维的瓜果蔬菜，对于治疗便秘有很大的效果。最主要的是在生完孩子之后也需要保养好会阴部位，在上完厕所之后一定要用温水冲洗，这样就不会出现任何问题。
最后就是产妇一定要注意清洁，在生完孩子之后很多产妇都会发现自己会出很大量的汗。尤其是在睡觉和醒来的时候，就会发现这些汗液浸湿了内衣。面对这种状况，我们完全没有必要过多在一起，因为在接下来的几天内就会有所好转，这是非常正常的生理现象并不是体虚的表现。
不过产妇还是应该注意经常更换内裤和床单，室内一定要保持通风，不要让不新鲜的空气进入室内，不然就会增加感染的机会。
所以对于刚生完孩子的产妇来说，一定要把握好这些细节，只有这样才能够让子宫恢复速度变得更快一些，同时也能够让自己的身体变得更棒。而且在这个过程当中，千万不要做出对自己不利的事情，这反而会影响到身体恢复，到时候产妇必然会面临被动的局面。