吃粥不宜心急，食用过热的粥，易烫伤食道，使之发生破损、溃烂等症状，食道长期受损容易发生癌变。若同时食用含有亚硝酸盐的各类泡菜，诱发食道癌的概率则会进一步加大。
11、你还是你 ,我还是我 ,我们只是擦肩而过。
现在，许多化妆品品牌都推出了晒后修复面膜，建议大家在使用前仔细阅读说明书。如果是敏感肤质，要谨慎使用这类面膜;如果皮肤已开始脱皮等较严重的晒伤症状，建议还是到医院就诊。