加班累成狗，却还没法像小狗那样随时撒尿，现在都市的白领们，真的是“狗都不如”。但你可知道，不能及时尿尿，膀胱的意见有多大？时间长了，真就是膀胱也会忍无可忍用疼告诉你：我的忍耐也是有限度的。今天就让小编告诉你，让膀胱憋尿，后果有多严重。
尿路感染和病变
经常憋尿，使膀胱长期处于充盈状态，会导致膀胱收缩力下降，久而久之，会引起排尿困难、尿失禁。这时，首当其冲出现问题的当然是泌尿本系统，比如尿路感染或者病变。
因为长时间憋尿使膀胱处于高压状态，膀胱壁血管受压，黏膜变薄，保护层就会受损。然后会导致我们尿路开关阀门失灵，致病菌可能通过尿道口逆行进入膀胱、引起泌尿系统感染。初级的病症，会出现比如尿结石等，严重的就会引发癌细胞病变，导致膀胱癌等。
伤肾
膀胱与肾相表里，长时间强制憋尿也会伤肾。因为膀胱一直满而不卸，直接导致肾脏内的尿液排入膀胱受阻，从而形成肾脏积水。这有点像大河发大水，支流小河发小水的意思。肾脏积水，会引发诸多问题，导致肾功能受损。
产生不良情绪
肾是先天之本，肾气受损，全身都会遭殃。反馈到心理情绪上，会使人产生不良情绪，使人精力不集中、工作效率下降，伴有烦躁、焦虑、易怒。
引发脑出血
憋尿使交感神经兴奋，导致血压升高，可能诱发出血性脑卒中。如果突然用力排尿，会因脑供血不足、血压降低、心率减慢而诱发排尿性晕厥。
诱发心肌梗
憋尿还会使心率增快。憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加。对于高血压患者来说，会加重血管硬化、弹性差，甚至引起脑出血或心肌梗死。
越写越觉得心慌，小编赶紧先去趟厕所.......
其实，人有三急，及时顺畅给膀胱“卸货”，这是人类的本能。如果因为临时一些原因，偶尔憋尿，并不会有太严重的问题。问题的严重性是，千万不能因为工作忙碌形成习惯。要知道，我们大部分人一天最多的时间都是在上班，这期间如果没有良好健康的习惯，最容易形成恶性循环，导致膀胱出现损伤——不善待膀胱，你就是在反人性！
当然上班时候，要多喝水，及时尿。不过，到了晚上睡觉前，可就别喝太多水了，别等第二天膀胱来叫醒，那样膀胱也会不高兴的。
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