肝脏是人体的重要器官，主要承担人体的新陈代谢和解*功能。在身体的代谢循环中是不可或缺的，但肝脏的痛觉神经却很弱。
即使肝脏受损，如果不是特别严重，也不会有明显的症状，所以要多注意肝脏的健康，避免肝脏受损。
案例：广东深圳的张大爷，今年65岁，退休工人。他的妻子几年前在一次事故中去世了，留下他一个人生活。
把孩子带大很辛苦，现在不用太操心了。儿子一直想带张大爷去城里住，方便照顾。张大爷嫌麻烦，不想给儿子压力。
我一直坚持一个人住。儿子劝不动我，就不再说了。他每隔一段时间就来看望张叔叔。最近几天，张大爷感觉自己浑身无力，平时也没什么精神。
一开始我并没有在意，以为只是一个简单的小故障。过了半个多月，这一天我在和邻居聊天。张大爷感觉腹部一阵刺痛，然后就不省人事了。
再醒来的时候，我已经躺在病床上了，旁边的儿子在静静地抽泣。看到父亲醒了，我赶紧抹眼泪，怕张大爷看到。
这时候我才意识到不对劲。当我向医生询问病情时，我居然得了肝癌，体内甲胎蛋白值高达ug/l，严重超标。
张大爷住院期间虽然积极配合医生的治疗，但由于癌细胞扩散太快，最终还是离开了这个世界。张大爷的儿子很自责，认为自己平时对父亲不够重视。
几位专家联名呼吁：肝癌停止使用1电饭煲或“推进器”。
在与医生的交谈中，我了解到张大爷肝脏癌变的原因，主要与生活中常用的电饭锅有关；
据了解，张大爷家的电饭煲是抽奖得来的。一直在用，一直没坏过，也不愿意换。众所周知，这种电饭煲的材质对身体伤害很大；
如果长期使用，会导致表面的铝铅层脱落，与水中的氟化物结合，混入食物中，经常食用此类食物。
会直接对肝脏造成不可逆的损伤，增加肝脏的解*负担。久而久之会导致体内垃圾*素堆积，非常容易诱发肝癌。
一旦肝脏受损，身体会出现以下异常，一定要引起重视。
1.手背上的青筋，指甲的竖线和凹凸不平的表面；
2.头发异常油腻，经常脱发，两鬓白发；
3.眼睛周围有黑眼圈，红血丝严重，视力模糊；
4.失眠多梦，半夜容易被惊醒，睡不深；
5.刷牙的时候牙龈异常出血，伤口不容易愈合；
6.身体出现瘙痒，皮肤泛*，容易长出蜘蛛痣；
7.口臭明显，同时伴随着口干口苦，味道非常难闻；
8.大便沾马桶，发黑发粘，小便泛*，味道刺鼻；
检查报告单上，这组数据有异常，小心肝脏已经病变
甲胎蛋白正常值数值范围在0-25ug/L，一旦肝脏受损，体内的甲胎蛋白数值就会急剧上升，是检测原发性肝癌的重要指标之一，尤其是甲胎蛋白数值大于等于ug/L持续2个月，就要高度怀疑是原发性肝癌了。
想要肝脏恢复健康，生活中需要坚持做好2件事
1.补充水分
2.控制情绪
情绪的好坏直接影响到肝脏的健康，因为长期处在不良情绪中，就会导致体内肝气郁结，肝阳上亢，对本身就患有肝脏疾病的人来说；
经常生气会加重病情，不利于肝脏的恢复，所以每天要控制好自己的情绪，每天保持一个好心情。
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